砂糖を使わないデザート☆あまざけフルーツ寒天
寒天は食物繊維が豊富で、便秘解消やダイエットにも使われますね。 『甘夏果汁入りあまざけ』を使って砂糖を使わないデザートをいかがでしょうか? | |
材料 | |
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作り方 | |
①寒天と水を鍋に入れて、溶かしながら沸騰するくらいまで火にかけます。 ②あまざけを入れてよく混ぜ、60度くらいまで温めたら火からおろします。 ③寒天を固める型のほうに、小さめにカットしたフルーツを入れておき、 その上から②を流し入れます。(型は少し水にぬらしておくと、出来上がりで外しやすいです) ④粗熱を取って、冷蔵庫で冷やし固めるとできあがり。 甘味がもっと欲しい場合は、お好みでハチミツなどをかけてください。 | |
今回使用したヤマア食品 | |