断食をやっています
2008年11月03日
断食今年3回目。
断食の話題ばかりですみませんが、
今年は実施ペースが遅く、年4回実施目標ですが、後一回残しています。
40時間以上、水以外何も口に入れていません。
心地良い空腹感で、頭と嗅覚が冴えています。
不思議なのですが、空腹と頭の働きは関係ないように思われます。
土曜日の幹部会議でも、
『社長、今日は頭の回転がいいですね』と、言われた程です。
（お世辞でしょうか？）
人間、長時間食べないでいると、考え方も少しずつ変わってくるように思えます。
シンプルな動物にもどるのでしょうか？
食欲以外の『欲』が、少しずつ薄まって
穏やかな気持ちになるような気がします。
目下の楽しみは、断食明けの火曜日の朝の一杯の具沢山の味噌汁です。
話題は変わりますが、一月前、
工場内農場の無農薬枝豆を湯がいて食べてみましたら、
味が濃く、すごく美味でした。
写真のように葉も色づいてきましたので、枝豆から大豆に生育が進んでいるようです。
来月はいよいよ大豆の収穫です。
とても楽しみにしています。
